מאמרים #ציוד
כל מה שרציתם לדעת על משקולות יד ולא העזתם לשאול
קרא עוד
במאמר ה-3 בסדרה אנחנו מתחילים עם פריט הציוד הבסיסי ביותר - מזרן הכושר. נעבור על הסוגים השונים, נבחן דרגות מחירים שונים לכל סוג, נמליץ על מוצרים ספציפיים ועוד.
קרא עודכל מה שרציתם לדעת על משקולות יד ולא העזתם לשאול
קרא עוד
במאמר זה ניתן מידע מקיף על רצועות התנגדות - מה זה, איך להשתמש, אילו סוגים קיימים ומה כדאי לרכוש
קרא עוד
במאמר ה-6 בסדרה אנחנו מדברים על פריט כושר קטן, זול ופשוט מאוד - גומיית כושר. פריט אמנם קטן, אבל עם תועלות גדולות!
קרא עוד