מחקרים חדשים בנושא אימוני התנגדות, ספציפית בקרב ילדים, נשים בהריון ומבוגרים (הגיל השלישי) התפרסמו לאחרונה, והרי תמציתם.
אימון כוח כטיפול לכאבי שרירים, מפרקים ושלד